La fibromyalgie est une maladie peu connue mais très invalidante. L’Académie française de médecine a mis au point un questionnaire pour dépister la fibromyalgie et mesurer son impact sur la vie quotidienne : le Questionnaire d’Impact de la Fibromyalgie (QIF, qui est une adaptation française du Fibromyalgia Impact Questionnaire).
Tous nos conseils pour mieux comprendre ce test !
Fibromyalgie questionnaire : les gestes de la vie quotidienne
Dans un premier temps, le patient doit mettre une note comprise entre 0 et 3 sur sa capacité à réaliser des petits gestes pendant la semaine qui vient de s’écouler.
L’échelle est la suivante :
- 0 : toujours ;
- 1 : souvent ;
- 2 : parfois ;
- 3 : jamais.
Parmi ces gestes, on retrouve :
- faire les courses ;
- faire la cuisine ;
- passer l’aspirateur ;
- marcher ;
- faire du jardinage ;
- conduire une voiture ;
- monter les escaliers, etc.
On constate en effet que l’activité physique est jugée comme un facteur aggravant pour 94 % des malades.
Fibromyalgie questionnaire : les symptômes
La seconde partie du questionnaire porte sur des symptômes plus ciblés :
- degré de douleur et périodes d’apparition : au travail, à la maison, etc.,
- fatigue,
- stress et anxiété (52 % des patients sont concernés),
- raideur (environ 50 % des patients souffrent d’arthrose),
- état physique au lever.
Il s’agit aussi de savoir où sont localisées les douleurs :
- muscles,
- tendons,
- articulations.
Interprétation des résultats du test
Voici comment comprendre vos résultats en fonction de votre score :
- Score au dessus de 65 (environ 20 % des patients): contactez votre médecin afin de refaire un point sur votre traitement.
- Score au dessus de 50 (70 % des patients) : vous êtes peut-être dans une mauvaise passe, refaites le test régulièrement et si vous ne voyez pas d’amélioration, prenez rendez-vous avec votre médecin.
- Score entre 35 et 40 (environ 10 % des patients) : score normal.
- Score à 0 : vous êtes guéri ou en voie de guérison.
Pour être en bonne santé et mieux comprendre votre situation, suivez nos conseils !
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